トラウマ

心理療法の種類

行動療法ーEMDR(眼球運動による脱感作および再処理法)

その他の精神療法はこちら↓ 1.EMDRとは EMDRは不安や恐怖、PTSDを緩和するための治療法として、アメリカの行動療法家であったフランシーン・シャピロにより開発された手法で、眼球運動とトラウマの想起を...
催眠(ヒプノセラピー)

表層意識、潜在意識とは~自分は実は本当の自分ではない!? 催眠療法(ヒプノセラピー)についての知識~

0.はじめに 「潜在意識」という言葉は、2000年代のスピリチュアルブームをきっかけに、よく耳にする言葉となりました。意識とは、脳の働きによってつくられるもので、脳の働きと意識との間には密接な関係がありま...