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変性意識(トランス)状態の存在体験

催眠(ヒプノセラピー)

変性意識状態、またはトランス状態と聞くとオカルト用語のように思ってしまう方が多いのではないでしょうか?

私はオカルトや目で見えないものは信じないほうですが、ニュートンが万有引力を発表したとき「オカルトフォース!」と非難されたように、オカルトっぽいものが認められることもあります。逆に、精神医学、右脳左脳タイプのように信じられているようなものがオカルトということも多々あります。
実際に、近年の脳科学では右脳左脳の働きに大きな違いはないということが明らかになっています。

ほとんど催眠や瞑想で体験するような「変性意識状態」は、ぼんやりして空想に浸っているときや、集中しているとき、まどろんでいる時のような軽い意識のある状態だと思います。

私も過去いくつかの催眠療法を受けた経験があるのですが、なかでも、カリスマセラピストと呼ばれる著名な先生のところで、意識がとぶほどのトランス状態を経験しました。

ここでは私の体験談でこのトランス状態について話していきます。

体験談

そこは集団で毎回20人ほどで受けるところです。常に全国からくるため予約はいっぱいで小学生から大人まで、パニック障害、うつ、強迫性障害など様々な精神障害をもった方が一緒に受けます。
だいたいみなさんの幼少期の話を聞くと、家庭環境に問題があり、同じような経験や感情をもち、結局精神障害は家庭環境が一番の原因だとわかりました。

先生は一人でよくしゃべる先生で、話しは下ネタや冗談交えながらも、他では教わらないような哲学的な話をしてくれる面白い方ですが、メインはトランス状態に入るための実践です。

まずトランス状態に入るための下準備運動をし、先生が一人一人トランス状態へ入れていきます。一人あたり数分程度ですが、1瞬で意識が飛び、力が抜けていきます。痙攣のようなものを起こしているのですが、終わった後はほとんどの方は

「気持ちよかった!」
「すごい!」
「なにこれ!」

と言います。
正直、やってることは外からみると宗教団体が怪しいことをやってる雰囲気ですが、ほぼすべてといっていい人が意識が飛ぶほどのトランス状態を経験します。

トランス状態が終わったあとは、ある程度潜在意識状態にあるようで、深いトランス状態に入った方ほど、先生の催眠誘導で暗示にかかっていきます。

しかし、意識がとぶほどのトランス状態に入ったとしても、必ず催眠術のように暗示にかかるわけではなく、ある程度深いところまでいかないとかからないようです。深い領域にいくにはいかに抵抗となる「表層意識の壁」を壊すかにかかっています。(若い学生さんなどは入りやすい傾向がありますが、長年精神疾患になっている人は、疑い深く、表層意識がつよいため、なかなか最初ははいりにくい。)

潜在意識にも深さがあり、トラウマが存在するのは潜在意識の最深部にあり、ここまで深くいかないとトラウマ処理しても暗示効果は消えてしまい意味がないそうです。

トランス状態の深さをレベルに大まかに書いてみるとこのような感じです。

1.暗示にかからないレベル(浅いレベル)
2.先生の言う通りに体が動く
3.五感(味覚、聴覚、視覚、臭覚、触覚)がコントロールされる、記憶が消  される(自分の名前までも)
4.超リラックス、快楽状態(トラウマ処理ができる最深レベル)

トランス状態が終わって、暗示のかかりそうな人には、暗示をかけ、テレビでみるような「催眠術ショー」を遊び半分で見せてくれることもあります。
針を血がでるほど手にプスプス刺したり、失恋した人には相手の名前を聞きだしたり、味覚を変えるものなど過激なことをすることも。

私もある程度の暗示にかかるところまではいきましたが、時間がたつと元に戻っていたので、ただ暗示にかかる程度ではメッキのように剥がれてしまうようです。

目標は、最深部のトランス状態までいくことで、そのためのトレーニングは家で自己トレーニングをします。(いかに表層意識をこわせるか)
最深部領域にたどり着けた人は、先生が暗示をかけ、トラウマ処理をかけていき、その時の様子も実際見学できます。
処理をされている時は昔の苦しい感情が湧いてくるのか、大声で子供のように泣きわめく方が多いのですが、トラウマ処理が終わった後は、何事もなかったかのようにすっきりとした表情をしており、その後は症状はよくなっているようでした。

トランス状態時の感覚はどういったものかというと、トランス状態の深さもよりますが人によって感想は違うようです。例えば、

・真っ白だった あるいは真っ暗だった。
・何日も深い眠りに入っていた感じ
・映画のように過去の記憶が早送りで流れているようだった。
・感じたことのない快楽感
・宇宙をただよっている感じ
・表現できない空間
等々・・

実際にトランス状態中に入っているのは30秒程度と長くはないのですが、周囲の音や声は聞こえず、完全に遮断された別の世界にいるような感じで、終わったあとは丸一日眠っていたかのように感じます。

私は残念ながら、潜在意識の最深部にたどり着けず、トラウマ処理まで受けることはできなかったので、うつの症状はよくはならなかったのですが、多くの知見を得る事ができました。

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